【開催報告】第11回婚活部♡自分がわかれば恋愛傾向もわかる!〜人間関係が楽になる心理学講座

Wedding Leadの婚活カウンセラー杉浦由実です

婚活部は、独身の方のためのミニ講座＆交流会として

開催してきております

学びと出会いの場です💕

毎回、いろんな講師から様々な知識をいただいております

また、婚活をしていてもしてなくても

独身の方が、これからの未来を豊かにしていただければとの思いをこめ

開催をしてきました(^^♪

第11回目は、心理学をテーマに

心理学といっても、範囲が広いです

今回は、恋愛に特化して、講師の三木さんにお話しいただきました♪

「お互いの価値を大切にできる恋愛を」

よく聞く言葉ではあるけれど

ほんとのところは、よくわからない

今回は、そんな「共依存」についてお話しくださいました！

恋愛をするのに、相手のことを思うがあまり

どうしても依存をしてしまいがちになる

「共依存」の状態では、心地の良い恋愛はできない

今の自分の依存度チェックをしながら

現在の心理状態をセルフチェック☆

「思っていたより、依存していなかった」

「今のパートナーとの関係性を考え直せた」

「以前のパートナーとの関係がまさに共依存だと感じた」

などなど、積極的にご自分の感想などお話しくださいました♪

共依存ではなく相互依存を

共依存は、

相手に対するゆがんだ思い込み

「こうであるべき」

「こうしてくれるはず」

など、ネガティブな勘違い

同じ依存ではなくて、相互依存をめざそう！

自分の心理状態を知ることで

客観的にパートナーとの関係性をみることができる

俯瞰的にみることで、恋愛も楽になる

健全なパートナーシップ

心理学を学ぶことで、共依存の意味を知ることができる

そして、健全な心の状態を取り戻しやすくなる

「共依存と気が付いたときどうすれば？」との質問もあり

「それは、学ぶこと」

「お互いに相手に依存していないか？」

意識すること

ふたりの関係性についての今がわかり

改善もできる

もちろん、それはお互いが冷静に話し合える土台が必要

共依存に陥っている関係では

それが、難しいこともある

男女の仲は、むつかしい(>_<)

やっぱり、お互い居心地のよい関係が作れるかどうかが

大切なのだなぁと…

ミニ講座のあとはグループトークの交流会

今回は、全員の方での会話タイムを開催しました♪

今日は、心理学を題材に

初対面の方だったり、婚活部を通じて２回目の方だったり

今の教えをシェアし合ったり

腑に落ちることで、自分自信も納得して実践できます♪

そして、自分のなかで定着した行動をとれるようになるのかなと

ご参加の皆さま、講師の三木さん

ありがとうございます！

次回、「第１２回婚活部」は

5月25日(土)18時から20時

テーマは

第12回婚活部♡健康的にダイエット♡ スタイルアップするための栄養学講座

お楽しみに(^^♪

詳細はこちらです↓

https://kokc.jp/e/50b1739676eefc272ba55ec1e4a9fb2c/

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